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保健药茶的功效有哪些

时间：2023-05-20 16:52 来源：健康在线 阅读量：16082   

夏季到来，由于空气炎热，各种夏季疾病也接踵而至。夏季解热消暑，饮茶是人们最先想到的方法。下面将向您介绍将中药以茶味媒介来治疗夏季疾病的药茶，关注夏季养生和健康的朋友千万不要错过。那么保健药茶的功效有哪些呢?

1、苦瓜解暑茶

将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。

2、菊花龙井茶

菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。本方有疏散风热，清肝明目的功效，对早期高血压、慢性肝炎、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。

3、薄荷茶

薄荷6克，党参10克，生石膏30克，麻黄3克，生姜3片，将上述药切碎，加水适量，煎取药汁，过滤去渣代茶饮服。本方有辛凉解表、疏散风热的功效，适用于夏天发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘逆等。

4、双花茶

金银花15克，白菊花10克，用开水冲泡代茶饮。本方有清热解毒，祛暑消炎的功效，适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等。

5、姜盐茶

生姜2片，食盐4克，绿茶6克，一起放入杯中用沸水冲泡30分钟后饮服。本方具有清热润燥，和胃止呕的功效，适用于口渴多饮、胃部不适、心中烦闷、多尿等。

6、苏荷茶

紫苏叶、薄荷叶、桑叶、龙胆草、芦根、菊花各等份，共研细末，到适量冲泡代茶饮。本方有清热解毒，祛风消滞功效，适用于外感风热、发热较重、恶风寒、咽喉肿痛、痰稠黄等。

以上为您介绍的六款保健养生的茶，都是根据茶本身的特性配以中药组合而成，防暑降温的同时，还能治疗各种夏季不适症状和疾病，夏季身体不适的朋友可以试一试。另外，饮茶的时候最好选择在白天，晚上睡前应尽量避免大量饮茶或饮水。

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