大范围雨雪冰冻持续不同场景出行攻略为你护航回家路-健康在线

龙年春节临近，一年一度的春运大迁徙正如火如荼地展开。大范围雨雪冰冻天气仍在持续，当春运高峰期遇上雨雪冰冻天气，如何应对？中国天气网特别推出不同场景春运出行指南，助你顺利踏上回家路。

自驾出行将成春运主流谨防雨雪冰冻低能见度天气

今年春运期间，预计全国跨区域人员流动量将达90亿人次，其中，自驾出行客流约72亿人次，将成为春运绝对主流。结合历年数据来看，一般春节前一周会进入整个春运高峰时段，春节假期最后一天达到流量峰值。

雨雪冰冻天气易导致道路出现积雪、结冰等现象，不利自驾出行，建议大家在可以调整行程的前提下，尽量避开雨雪影响主要时段。如果无法避开此时段出行，务必注意交通安全。出行前注意做好车辆基本检查工作，根据沿途天气规划好出行和备用路线。

行车途中，如果遭遇雨雪、低能见度等天气时，应及时采取“点刹”措施降低车速，并与前后车保持一定安全距离，尽量避免超车。春运期间车流量大，不少路段拥堵加剧，建议放平心态不急躁，听从现场交警指挥，不随意在应急车道行驶或停留。

积雪冻雨不利铁路运输遇到列车停运如何应对？

春运作为中国人口大规模迁徙活动之一，铁路出行也是不少长途旅客的首选，但抢不到票成了一大难题。今年春运铁路部门优化车票改签规则，当日开车前后均可改签预售期内车票，开车前48小时以上的，不收取改签费。同时，候补购票功能更加完善，一个账号可添加6个候补订单，每个订单最多能添加9名乘车人，可选择任意3个乘车日期、最多60个车次，候补车次越多，兑现成功率越高。旅客也可购买联程票，通过分段式乘车满足出行需求。

除了抢票难，铁路出行也将面临雨雪天气的考验。积雪、冻雨都可能会影响列车运行速度，甚至可能造成铁路设备、电网等出现故障，导致列车晚点、停运等情况。

春运期间客流激增，车站周边道路交通压力大，建议大家至少提前一小时达到车站。如果遇到列车停运，已上车的旅客应听从列车员安排，未上车的旅客可从官方渠道获取车票改签信息，必要时改变出行方案或延期出行。春运期间，不少人会穿越温差很大的南北两地，建议大家提前查询出发地和目的地天气，推荐采用“洋葱式”穿衣法，方便穿脱。

雨雪天气或导致航班延误取消这些情况需提前掌握

预计今年春运期间，民航运输旅客量将达8000万人次，旅客量峰值或出现在2月8日、16日、20日、25日。国内热门航线主要集中在京津冀、长三角、粤港澳、成渝四大城市群，日韩、东南亚等周边国家也将成为出行热点。

航班运行受天气影响较大，雨雪天气可能导致能见度下降、跑道积雪和结冰，这些都不利于飞机安全起降，机身结冰还会影响稳定性和操控性，可能出现航班延误、取消等情况。

春运出行这些健康防护别忽视

今冬，我国各类呼吸道疾病仍处于多发阶段，且混合感染占比增高，今年春运期间人员流动量大，可能会增加交叉感染几率，加之冷空气活跃，气温下降，感冒气象指数较高，建议大家旅途中做好个人健康防护。

乘坐公共交通工具期间，科学佩戴口罩。旅途中勤洗手可降低病毒传播风险，注意饮食卫生，尽量不吃生冷食物，以免引发肠胃不适症状。寒冷天气会刺激血管收缩，增加心脏负担，患有心脑血管等疾病人群外出需做好头部、颈部保暖。

如果已经出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道感染的症状，建议尽量调整出行计划，避免前往人群密集的室内公共场所。如需外出，应佩戴好口罩，症状较重时及时就医。最后，中国天气网祝大家旅途顺利，平安归家。

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