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• 日常如何健康喝奶老年人每天应喝多少

  对于任何年龄层的人而言每天一杯牛奶就可保证身体健康。同时我们也知道物极必反，过量的饮用牛奶不仅容易造成资源的浪费，同时也容易造成营养过剩，那么老年人每天应喝多少牛奶，日常如何健康喝奶呢?下面和小编一起来看看吧! 每天喝多少奶合适 正...

  健康 / 2023-10-11

• “集章打卡”为啥越来越火？

  在浙江省杭州市高沙社区亚运青年V站，人们在服务台前排起了队，准备集齐61枚亚运赛事项目的蓝色纪念印章；在天津市梁启超纪念馆，很多参观者拿着纪念册，围在饮冰室“集章打卡”的展台前盖章留念；在四川省成都市锦江区暑袜北一街的熊猫邮局，游客们纷纷在...

  健康 / 2023-10-11

• 菠萝蜜有哪些营养价值？有禁忌吗？

  菠萝蜜是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，深受人们的欢迎。 菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化...

  健康 / 2023-10-11

• 纳米药针：集针灸和药物功效于一身

  日前，国家纳米科学中心研究员孟幻与首都医科大学附属北京中医医院教育处处长王鹏结合传统针灸针和纳米药物递送技术，构建了具有药物输运能力的针灸治疗平台。研究团队在传统针灸针的不锈钢表面设计并制备了一种表面糖环修饰，使得传统针灸针具在针刺以外获得...

  健康 / 2023-10-11

• 米饭炒馒头——美食界的关公战秦琼

  米饭炒馒头?这不南不北、不伦不类的混搭，让混迹美食界多年的吃货也是叹为观止。其实，吃货也是出于无奈，家里的冰箱里就剩下一坨米饭和一个馒头了，不如就此混搭，一起炒了! 馒头一个，切丁备用 剩米饭一坨 小葱两根，生菜叶子两片切丝，火腿...

  健康 / 2023-10-11

• 餐桌常客西红柿炒鸡蛋有8大功效

  西红柿炒鸡蛋是我们日常十分简单的家常菜了，许多人都说这道菜既美味又简单易学，成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘西红柿炒鸡蛋的8大神奇功效，一起来看看吧。 西红柿炒鸡...

  健康 / 2023-10-11

• 雄黄酒可以饮用吗

  端午节能喝雄黄酒吗? 在我国的古代，有端午节喝雄黄酒的习俗。在现如今看来，雄黄酒究竟能不能喝呢?首先，我们要知道雄黄酒的成分是怎样的，对人体是否有危害，否则误喝了雄黄酒就会造成生命的危险哦。接下来，就来一起了解了解吧。 什么是雄黄酒...

  健康 / 2023-10-11

• 枸杞子泡水喝的好处是什么

  枸杞有很好的养生功效，枸杞了外表鲜红夺目，受到很多人的喜爱，在滋阴补肾方面能够取得不错的效果，另外如果坚持服用，还能起到明目安神的作用，有美容养颜、延年益寿的作用，一年四季都可以服用，可以提高身体的免疫力，比较好的服用方法就是枸杞子泡水喝。...

  健康 / 2023-10-11

• 快速止咳偏方吃这些就能治咳嗽

  咳嗽是人类一种正常的胜利防御反射，如果父母一见宝宝咳嗽，就盲目止咳其实是会影响宝宝反射的形成。所以，父母必须仔细观察，聆听宝宝的咳嗽，以辨别咳嗽背后可能会隐藏的病症…… 川贝炖雪梨 材料:川贝10~15克，雪梨1~2只，银耳30克，...

  健康 / 2023-10-11

• 调节免疫力冬瓜螺片鸭汤

  夏天温热时，出汗也是很多了，需要多补充水分，平时不爱喝水人群，不防喝汤，今天这道冬瓜螺片鸭汤，清汤营养，鲜美极了，喜欢的人群可以一试哦。 主料:鸭架1个、干螺片3片、冬瓜600g、 辅料:姜适量、盐适量、 步骤: 冬瓜螺片鸭汤的...

  健康 / 2023-10-11

• 秋天煲什么汤

  秋季喝什么汤补血养颜 女人想要脸色红润，补血养颜汤不能少，那么秋季喝什么汤补血养颜呢?今天小编介绍秋季必喝的11款补血养颜汤，一起来看看秋季喝什么汤补血养颜吧! 1、当归红枣排骨汤 材料:排骨，枸杞少量，红枣12枚，当归4片，葱，...

  健康 / 2023-10-11

• 经常吃哪些零食能够预防癌症

  很多人都觉得吃零食的习惯是非常不好的。其实这个想法是错误的，有些零食其实是可以预防癌症的。 许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 经常吃哪...

  健康 / 2023-10-11

• 羊蹄根治鼻衄

  用羊蹄根治疗反复性鼻衄疗效较好，方法是取羊蹄根干品30克，泡水代茶频服，每日1剂，出血不止者，除填塞止血外，取干品30克，水煎顿服，然后再按上述方法泡水代茶饮。 羊蹄根别名土大黄，为蓼科多年生草本植物羊蹄的根，全国各地均有分布，多生...

  健康 / 2023-10-11

• 小儿便秘的四大护理方法

  宝宝便秘怎么办?爸爸妈妈常常会问这个问题。但是爸爸妈妈切忌不可用老方法给宝宝通便哦，宝宝便秘了，究竟用什么办法帮助孩子通便呢?今天就来给大家介绍小儿便秘的四大护理方法，希望能帮助到家长们。 小儿便秘的四大护理方法一、饮食调节 饮食以...

  健康 / 2023-10-11

• 隔夜菜吃了致癌因为没吃对

  老百姓过日子，平常有个剩菜剩饭再正常不过了。但是一想起“致癌”“亚硝酸盐超标”这些词，心头又有点担心,到底这隔夜菜吃不吃得?应该怎么吃?一篇文章给你全面的解答…… 俗话说，生活需要精打细算，节约是中华民族的传统美德。老百姓过日子，平常...

  健康 / 2023-10-11

• 菊花品种不同功效不同

  如今，菊花茶已成了很多人的居家必备之品，然而面对市场上出售的黄菊、白菊、七彩菊等品种，许多人不知该如何选择。 《补农书》载:“甘菊性甘温，久服最有益。”到了元代，《本草衍义补遗》载:“菊花能补阴。”而李时珍在《本草纲目》中载:“菊能利...

  健康 / 2023-10-11

• 春季饮食做好三防

  崇尚节约是中华民族的传统美德，居家、在外用餐要注意卫生，避免引发疾病危害健康。 各色美食，秀色可餐，春季饮食，做好三防。一防食欲大增，难挡美味诱惑。饭量增多可引起肠胃功能紊乱，脂肪在体内堆积，引发肥胖，高脂血症等。身体是一部精密仪器，...

  健康 / 2023-10-11

• 错误早餐影响孩子健康早餐吃什么好呢

  不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住:不能这样吃!吃法一:给宝宝吃“回味早餐...

  健康 / 2023-10-11

• 活血化瘀药之川芎

  川芎本名芎穷，因四川省产量多，质量好，习惯上就称为川芎。川芎味辛，性温，属活血化瘀药。有行气活血、搜风、开郁等作用。为血中气药，上行头目，下行血海，辛温走窜，一往直前，走而不守。 1、行气活血:血中气滞而血行不畅，可致妇女月经不调、...

  健康 / 2023-10-11

• 减肥肚子饿的难受？吃这些食物

  很多人都认为减肥是一件非常难的事情，因为难以忍受少吃或者不吃东西。其实，如果选对食物，减肥的你大可边吃边减。那么，究竟吃哪些时候有利于减肥?下面小编就为大家推荐一些适合减肥的时候吃的食物，让你越吃越瘦。 减肥肚子饿的难受?多吃3类饱腹...

  健康 / 2023-10-11